T�vhitek:

1. "Nem akarok fogy�k�r�zni, mert akkor le kellene mondanom a kedvenc �teleimrõl, az �dess�grõl, a nassol�sr�l."
Nem kell lemondania kedvenc �teleirõl; a l�nyeg az elk�sz�t�s m�dja �s a m�rt�ktart�s.
Az �dessz�j�aknak �s a nassol�knak k�l�n erre a c�lra kifejlesztett eg�szs�ges snack-eket is tudunk aj�nlani t�bbf�le �zes�t�ssel.

2. "Nem tudok fogyni, mert ahhoz mozogni is kellene. A torn�ra pedig se idõm, se p�nzem nincs."
Nem megerõltetõ m�rt�kben a mozg�s minden form�ja eg�szs�ges �s javasolt, ak�r otthon is. Programjainkkal viszont szigor� �s k�telezõ mozg�sanyag n�lk�l is �tform�lhatja alakj�t, sõt, az eg�sz l�ny�t.

3. "Nem akarok gyereket, mert akkor elh�zok, a sz�l�s ut�n pedig nem lehet lefogyni."
�n csakugyan plusz kil�kat szedhet mag�ra egy terhess�g sor�n. De ez ne tartsa �nt vissza egy gyermek�ld�st�l. A szoptat�si idõszakot k�vetõen, term�keinkkel lefogyhat,
�s nem csak az alakja, de a haja, a bõre is olyan lehet, mint az a terhess�g elõtt volt.

4. "F�l�sleges a s�lyommal k�nl�dni. A v�g�n mindig visszaj�nnek a leadott kil�k, vagy ak�r t�bb is."
Programjaink term�szetes volt�nak k�sz�nhetõen, azok v�gezt�vel az el�rt s�ly �s alak megmarad. Ha �n rendk�v�l h�z�kony, akkor is van k�l�n�sebb erõfesz�t�st nem ig�nylõ, praktikus megold�sunk az �n sz�m�ra, hogy az el�rt eredm�nyeit megõrizhesse.

5. "Anyagilag nem engedhetek magamnak semmilyen di�t�t, vagy fogy�k�r�s programot."
Ha �n erõs�tõ vagy sportt�pl�lkoz�si programot folytat, term�keinket a norm�l �tkez�sekhez pluszban, vagy r�szben a helyett fogyasztja. Teh�t a t�pl�l�keg�sz�tõk k�lts�ge pluszban r�rak�dik, vagy r�szben be�p�l a konyhap�nzbe. Ha viszont �n alakform�l� vagy fogy�k�r�s programon van, a term�keket r�szben a norm�l �tkez�sek helyett fogyasztja. Teh�t a k�lts�g kij�n a norm�l konyhap�nzbõl, abb�l a p�nzbõl, amit egy�bk�nt is elk�ltene m�s, esetleg kev�sb� eg�szs�ges �telekre. Sõt! Hossz�t�von ak�r sp�rolhat is!

6. "Nincs sz�ks�gem semmilyen seg�ts�gre, vagy t�pl�l�keg�sz�tõre! Ha nem eszek, akkor is le tudok fogyni."
Igen, �gy is lehet fogyni. De, a szervezet�nket nem lehet becsapni. Senki, m�g �n sem sanyargathatja a szervezet�t b�ntetlen�l. A fogy�k�ra v�g�re elgyeng�lhet, bizonyos anyagokban hi�ny l�p fel, m�s anyagok k�ros m�rt�kben halmoz�dnak fel.
A szervezet�nknek nem lesz m�s v�laszt�sa, minthogy egyen �s egyen, �s t�bb kil�val v�gezze, mint amennyivel elkezdte. Egy egyhang� di�ta pedig ment�lisan is megterhelõ. Programjaink sor�n v�ltozatos �s teljes �rt�kû t�pl�lkoz�s mellett fogyhat, csinosodhat, vagy erõs�dhet.

7. "Nem tudok h�zni, mindegy hogy mit �s mennyit eszem."
Term�keinkkel jav�thatja a t�panyag-felsz�v�d�st, n�velheti sov�ny izomt�meg�t, egyszersmind rendezheti a t�pl�lkoz�ssal kapcsolatos  leggt�bb probl�m�j�t.